Cómo crear una oficina en casa saludable y productiva.

Anonim

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Pregunta: 'Acabo de empezar a trabajar desde casa y me gustaría convertir mi habitación de repuesto en una oficina. ¿Cuál es la mejor manera de hacer esto?'

El experto en diseño sostenible, Oliver Heath, dice: cada vez más de nosotros vemos cómo nuestro trabajo y nuestras vidas en el hogar se mezclan. Crear una oficina en el hogar dedicada es una excelente manera de separarlos y obtener un mejor equilibrio entre el trabajo y la vida, a la vez que le permite cerrar la puerta para mayor privacidad y concentración.

Es importante tener un espacio saludable, feliz y productivo para trabajar. Una silla con brazos y altura ajustable, y un escritorio para sentarse / pararse lo mantendrá en movimiento y ergonómicamente bien atendido, mientras que una variedad de opciones de almacenamiento asegurará que el espacio sea Funcional, limpio y ordenado. Incluya estantes o artículos de escritorio de fácil acceso para los artículos que usa todo el tiempo y el almacenamiento a largo plazo, como un armario o archivadores.

Apagar los aparatos por la noche o cuando no estén en uso es la mejor manera de evitar el desperdicio de energía, mientras que instalar una válvula termostática de radiador le permitirá mantener el espacio a una temperatura agradable.

Aproveche al máximo las vistas de la vegetación, ya que pueden ayudarlo a sentirse descansado y permanecer enfocado por más tiempo.

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Cuando se trata de mejorar la productividad y la creatividad, hay algunas victorias simples y fáciles. Traiga más luz natural manteniendo las ventanas libres de obstrucciones y haciendo rebotar la luz alrededor de la habitación con superficies reflectantes. Los niveles de luz naturales y altos ayudarán a mejorar la energía mental e incluso a dormir por la noche.

Use pintura, papel tapiz o elementos de estilo para inyectar tomas de color en tonos energéticos de amarillo, verde, naranja o rojo en el espacio, lo que lo convierte en un lugar divertido y animado para trabajar.

Los estudios han demostrado que las vistas de la vegetación, incluso en su visión periférica, pueden ayudarlo a sentirse descansado y rejuvenecido, permitiéndole enfocarse por más tiempo, por lo que es una buena idea colocar su escritorio con una vista a través de una ventana. Si la escena al aire libre no incluye follaje, coloque algunas plantas alrededor de la habitación. También mejorarán la calidad del aire y eliminarán el dióxido de carbono, que puede afectar la energía mental.

De: la revista House Beautiful